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Burnout-Prävention durch Achtsamkeit:...

Burnout kann jeden treffen, egal ob du im Handwerk, in der Pflege, in der Medizin oder in der Pädagogik tätig bist. Wir alle sind potenziell...

25.07.2025

Ergonomie, Bewegung, Ernährung: Wie Betriebliche...

Wer seine Mitarbeiter auf lange Sicht behalten möchte, darf die Gesundheitsförderung seiner Angestellten nicht aus den Augen lassen. Im Jahre 1995...

18.10.2024

Gestresst vom Job? Mit diesen 3 Atemübungen...

Befreie dich vom Jobstress, indem du mit gezieltem Atmen jeden Ballast loslassen und dein Wohlbefinden steigern kannst. Bereit für mehr Gelassenheit...

15.07.2024