Alle Artikel zum Thema Gesundheit

Gesundes Meal-Prep für Arbeit und Studium: 3...

Stress im Job oder Studium? Mit Meal-Prepping genießt du gesunde und leckere Mahlzeiten ohne täglichen Kochaufwand. Entdecke einfache Rezepte für...

14.10.2024

Arbeitsmedizin: Bedeutung, Aufgaben und Vorteile...

Arbeitsmedizin ist ein Fachgebiet der Medizin, das sich auf Wechselwirkungen zwischen Gesundheit und Arbeit konzentriert. Der Fokus liegt darauf, zu...

26.11.2024

Tipps für Handwerker: So bleibst du geistig und...

Holz schleifen, Löcher bohren, Malern und Lackieren: Als Handwerker gibt es immer viel zu tun. Dementsprechend wenig denken die meisten von ihnen an...

21.11.2024

Budgetfreundliche Rezeptideen für Azubis und...

Budgetfreundlich zu kochen ist für viele Azubis und Studierende wichtig, da sie in der Regel nicht über ein hohes Einkommen verfügen. Daher ist...

24.10.2024

Gestresst vom Job? Mit diesen 3 Atemübungen...

Befreie dich vom Jobstress, indem du mit gezieltem Atmen jeden Ballast loslassen und dein Wohlbefinden steigern kannst. Bereit für mehr Gelassenheit...

15.07.2024

Depression, Burnout und Co.: Psychischen...

Psychische Erkrankungen sind oft das Ergebnis zu anspruchsvoller Arbeitstätigkeiten. Besonders belastend sind Einschränkungen im...

14.10.2024

Home-Office richtig einrichten: So schaffst du...

Das Home-Office ist inzwischen ein fester Bestandteil der modernen Arbeitswelt. Allerdings gilt es hierbei auf die eigene Gesundheit und auf den...

15.07.2024

So kannst du eine gute Work-Life-Balance im...

Du hast das Gefühl, du hast keine Zeit für dein eigenes Leben? So geht es vielen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern, die in Schichten arbeiten....

18.10.2024

Ergonomie, Bewegung, Ernährung: Wie Betriebliche...

Wer seine Mitarbeiter auf lange Sicht behalten möchte, darf die Gesundheitsförderung seiner Angestellten nicht aus den Augen lassen. Im Jahre 1995...

18.10.2024